シニア世代の幸せライフスタイルセミナー

今日のブログは

鶴岡市の広報7月号のイベント情報に掲載し

先日開催しました

「新しいシニア世代の幸せライフスタイルセミナー」

について触れたいと思います

人生100年時代と言われる今日

シニア世代の暮らの土台は

「健康で長生き」につきます

出来るだけ医療や介護に頼らずに

豊かに暮らすためには

常に心と身体の両輪での健康意識が

大切になります

心と身体のバランスの整え方を

シニア世代の私たち夫婦の

ライフスタイルもご覧いただきながら

様々な視点からお伝えしました

今回のセミナーに参加いただいた方々には

「来て良かった、幸せになります・・・」と

今後の励みにもなる

嬉しい言葉をいただきました

ご参加ありがとうございました